2018年05月23日

canaria yoga 104 生きているうちに、その時の自分がやりたい事をしたい。

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いつもは月曜日に開催のハタヨガクラスですが本日は初めて水曜日の開催!!
たくさんのご参加ありがとうございます☆

いつもの流れのクラスですが、コツコツと続けていくとその日、その日の体の状態、心の状態の違いに気づけるようになります。
呼吸と動きを繋げられる心地良さを感じられる方が増えているといいなー。

先日、エベレストに8度目の挑戦で亡くなってしまった栗城史多さん。賛否両論ありますが私も山は大好きなので応援していました。
なので、とても残念でした。

私はこうして生きているので、
生きるか死ぬかの極限の状態の時の精神状態は想像ができませんが…

実は、それを自分で選べるのかなー。と思う時があります。

『もう、いいのよ』と本人が思う瞬間を感じた時に、悲しみより『ありがとう』を思います。

家族を大切にするのはもちろんですが、
生きているうちに、自分のやりたい事をやりたいなー!!ヨガも続けていきたいなー!!と強く思いました。

明日はママヨガです!!
どうぞよろしくお願いします!!

posted by ほんま かなこ at 15:16| Comment(0) | ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月20日

canaria yoga 6月スケジュール!!


やさしいハタヨガ クラス 4日 11日 25日
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ハタヨガフロー クラス 脂肪燃焼!代謝up!! 18日
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土曜日60分 クラス 23日
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どこでもヨガー!!

6月6日 街なかカルチャー教室

6月19日 丘の上幼稚園にてcanaria yoga

6月29日 白河第二小学校にてcanaria yoga どうぞよろしくお願い致します!!


posted by ほんま かなこ at 13:32| Comment(0) | スケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ただでは終わらない運動会とyogini64アシュタンガヨガ特集!!嬉しすぎる!!

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アシュタンガヨガ!!大好きです!!

私、ぼーっとする為にヨガをしているんだなぁ…と新しい感覚の発見があり、
ここ最近、更に気持ち良さアップ!!

今日は読書の日にしょう!!子供達の読みたい本をたくさん借りてきたので準備OK!!
yogini!!じっくり読むぞー!!


さてさて。昨日は運動会が予定通りに終わりホッとしています。幼稚園では走ればビリ、水泳、縄跳び、鉄棒は怖くてできないよーと保育参加では私は娘の泣いている姿しか見ていない。

そんな娘が今回、リレーの補欠選手に選ばれて、『かけっこ!3番までにはいりたいなー!』と本人もルンルンだったので、私もすこーし期待を胸に運動会へ。    しかーし!

両ひじ、両ひざに大きなガーゼとカットバン。
競技中に怪我をしたの??と思いますよね。


それが…かけっこのスタートラインに立つ前に転んで負傷。大泣き。

かけっこは、もちろんビリ…。

その後、両ひざ、両ひじのガーゼとカットバンが目印になり、娘がどこにいるか見つけやすくなりました(笑)

いつも、普通には終わってくれない上の子。
今回の運動会も、良い思い出になりました。

そして私は、腰を打撲…。腰の骨が折れた?
とゾッとするくらい強打しました(笑)
バカな事をしました…。
私も良い思い出になった。

そんな私を見て、下の子が、家族みんなに
『お母さんバチが当たったの??』と言うので更に痛みは増しましたー。

ちょっと、ちょっと!!
もっと他に言葉があるでしょーに!!

バチが当たったのではなくたまたまです(笑)
私の不注意と、この痛みは上の子の気持ちが分かる出来事でした。

痛いの痛いの、飛んでけー♬

幼稚園、小学校と予定が分かったので
6月のスケジュール!!アップしまーす!!


posted by ほんま かなこ at 05:45| Comment(0) | 日々のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする