2019年05月01日

私は、私をやめる事はできません。自分の良いところに気づいてあげよう!!

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『令和』 新しいスタートに、
私のお気に入りの本を一冊ご紹介!!

可愛い絵に一目惚れ。読んでみたら大人にも読んでもらいたい本でした。

私も、自分をやめたい時がたくさんありました。小学五年生の時。鼻のずーっと奥にある腫瘍を取る手術をした後は鏡で自分の顔を見るのが嫌で、怖くて、鏡を見ては『顔を変えてほしい』と泣いて騒いで母を困らせました。

そんな小さな私も、歳を重ねるごとに自分以外のものにはなれない事を知りました。

大人になってからも人と比べたり、自分のコンプレックスにばかり目がいってしまい落ち込む事もたくさん。

でも、今は自分ではコンプレックスと感じている事こそ、私に自信をくれるものでした。

見方を変えれば誰もが素敵な事ばかりです!!

頑張りすぎたかなー。
背伸びしすぎたなぁー。
忙しかったかなー。
気持ちが不安定??

GW明けは、ドッと疲れが出やすい時。
肩の力をふわっと抜いて、一度、立ち止まり、ゆっくり本を読む時間もいいですよー。

ではでは、今日も自分のペースを大切に、自分と仲良くいきましょう!!

posted by canaria yoga at 07:02| Comment(0) | お気に入りの本 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月31日

自分の事を知れば知るほど楽になる

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たまたま手に取った本が、とっても面白くて
即 購入!!

体を動かしながら骨と筋肉を確認中…。

自分の事はよーく分かっているつもりでも
まだまだ知らない事ばかり。

私のアンクレットは宮古島に通っていた頃に、そこで知り合った方が作ってくれたもの。
ひとり旅同士みんなで過ごした数日間。
その時に『あんた頑固でしょ?』と一番仲良くなった人に言われ…フツフツと怒りにも似た感情が湧いてきた。私が頑固?初めて言われビックリした。

私って頑固?
帰宅して家族全員に聞いてみる。

えっ?知らなかったの??と言われ

私だけが知らなかった(笑)
今は、そんな事ないと思うんだけど…。

人に対してもそうだけど
あの人は〇〇だ!!私は〇〇だ!!と決めつけずに、もっともっと広ーい心で目で見つめていきたい。

無理やりなおす必要はないけど、自分を知るとものの見方も変わってくる。

子育てでは、上の子はこうで、下の子はこう!と決めつけてしまいがちな私。

枠にはめる事なく子育てに自分育てをしたい。

2017年。
いつもブログを読んでくださりありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願いします!!
posted by canaria yoga at 10:05| Comment(0) | お気に入りの本 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月20日

心にグッとくる本『ちいさな曲芸師バーナビー』

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本を読んでじっとしてる時間がもったいない!!だったら、出かけたり、動いていた方が絶対に良いと思っていた私ですが…

名字が『鈴木』から『本間』に変わったら
不思議なもので『本』を読むようになり、
本の世界の楽しさを知った。

この本はフランスで何百年もの間、人々に語り継がれてきた絵本です。

あっという間に読み終わってしまいますが
『私が出来ることを頑張ろう』
そんな気持ちにしてくれる一冊です。

子育て中は、集中して本を読む時間はなかなか取れないし、何だかもったいない時間のように思いがちですが…
好きな本を1日1ページ読むを習慣にすると、私は息抜き、それから現実逃避(笑)、
楽しみな時間になりました。

これから寒くなるので
             お家で読書オススメです!!
posted by canaria yoga at 16:08| Comment(0) | お気に入りの本 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする