2017年01月28日

GOOD MORNING CAFE YOGA

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朝が苦手な子供達…
昨日は、いつもより早く寝かせる為に、
寝かしつけに布団に入ったが…
主人は酔っ払ってるし、
上の子はおそ松さんに夢中、

下の子は、寝たふりをしている私にお尻を乗せてきたり、ゲゲゲの鬼太郎の歌をうたい始めたり全く寝る気がない…。
ちょっと、ちょっと。
明日、起きられるか心配。

そんな不安をよそに
今朝は7時に福島県は三春町へ出発!!
主人が前から気になっていたお店へ向かう。
コーヒー、ベーカリー、スイーツ、インテリアショップの4つの専門店からなるBRITOMARTブリトマートへ。

しかーし、私の目的は別にある。

ずっと自宅でyoutubeもしくはDVDでヨガをしていた私に産後、外へ出てヨガをする楽しさを教えてくれた白河&西郷でヨガを伝える
『ピッパラヨガ教室』の正子先生の旦那さんTaiki先生がこの日、ここで朝ヨガを開催と知り即!!問い合わせて申し込み。
私の気持ちは一気に高まる。

カフェでヨガは  はじめて。
珈琲とパンの焼き上がりの香りが私の心を誘惑するのではと心配だったけど…
レッスンが始まると心はひとつに。
気持ち良い時間が過ごせました。

私がヨガ教室を始めるにあたり、
温かい言葉をかけてくれたり、
今までと変わらずこうして、たくさんお話しできる事が有り難くて仕方ないです。

これからもよろしくお願いします。   
 あぁー幸せー!!

正子先生、Taiki先生
ありがとうございましたー!!
posted by ほんま かなこ at 11:58| Comment(0) | ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月25日

この人に会いたい!元気とワクワクを与えられる人になろう。

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今日は、那須塩原市を中心にヨガを伝えるEARTH YOGAのともちゃんとセントロで大好きな豆乳ラテでゆっくり、のんびり癒しの時間。 

職場が同じだった私たち。

環境が変わっても、お母さんになってもこうして会うことが出来るのはとっても嬉しい!!

子育て、ヨガ、何でもない事…
自然と言葉が浮かんできて、自然に話せる人ってそういない。

何かを自分で始めると、今までは無かった不安や悩み…いろんな気持ちと出会う。

どんな話をしても、心がワクワクする方へ、そして心が元気になる方へ向かう会話が出来ることが、ものすご〜く嬉しい!気持ち良い!


この人に会うと、
安心する、元気になる、気持ちが良い!
私もそうなりたいと強く思う。

帰りにはどちらも、ともちゃんの手作り!!
『サツマイモと酒粕スコーン』に、免疫力アップ、感染予防に役立つ『アロマスプレー』を頂きました。

アロマスプレーは次回のcanaria yogaで早速、使わせてもらおう!!

今日もありがとう!私もコツコツ頑張る!

そして、セントロさん。
久しぶりな出会いを引き寄せてくれて、
会いたい人に会えました。
ありがとうございます。

posted by ほんま かなこ at 16:18| Comment(0) | 日々のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月20日

canaria yoga 子連れOKママヨガ

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今日はマイタウン白河にて、
お友達同士での子連れOKママヨガでした。

途中で泣いても、ぐずっても、
                 授乳もオムツ替えもOK!

その時、その時の、我が子の気持ちに寄り添いながら、自分ができるペースで素敵に動いて頂けました。

子供達が泣いてもぐずっても、
みんなお互いさま。
ママさん達には、ひろーいお心で対応してもらえて、ありがたい気持ちでいっぱいです。

気持ち良く体を動かせて、
最後にはシャヴァーサナの静かな時間も取れて…ニッコリ笑顔と、気持ち良かった!!との嬉しいお言葉も。

小さなお子さまと一緒に、ご参加いただき
ありがとうございました!!
私の心もすっかり癒されました。

          今日も素敵な1日を!!

        ⚠︎お知らせをひとつ⚠︎

2月27日の『子連れOKママヨガ』は定員に達したので、ご予約をストップさせていただきます。どうぞよろしくお願いします。
posted by ほんま かなこ at 14:16| Comment(0) | ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする